仕事で疲れていたり、やる気が出ない時などの夕飯作りはほんとめんどくさいですよね。
けどテイクアウトするほどではなかったり、冷蔵庫には食材があるなどという理由から、作らなければならない状況の人も多いかと思います。
そこで今回は、
「めんどくさい時の夕飯とおかずのレシピ70選!コンビニ食材で簡単に作る方法やや子供向けの楽ちんごはんもご紹介」
と題し情報をまとめさせていただきました。
めんどくさい時でも夕飯を作らなければならないみなさんに向けてめんどくさがりの主婦歴１０年目私が
おすすめのレシピをいくつかピックアップしてみたので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
めんどくさい時の夕飯のレシピ
「ご飯作りを一からしなければならない・・・けどめんどくさい・・・」という時におすすめの夕飯のレシピをご紹介していきます！
ここでは作るのが簡単なのに満足度の高い丼ものレシピをご紹介していくので、もしレシピに必要な食材が自宅にあればぜひ作ってみてくださいね。
めんどくさい忙しい時におすすめの丼ものレシピ
めんどくさい時にこそおすすめな丼ものレシピをいくつかご紹介していきますね！
まずこちらは卵だけを使った究極の丼が作れるレシピです。
卵だけのチャーハンもおすすめです！
「買い物に行くのもめんどくさい」「卵しかない」
って時に、ぜひ作ってみたいものですね！
まず調理すらめんどくさい時はお惣菜を買ってアレンジするのもおすすめです。
例えばスーパーなどで売っているお惣菜のカツもちょっと工夫したりをアレンジするだけで全く別物にすることもできます！
そしてめんどくさいと言いつつ、食材はあるからめんどくさい人に向けた夕飯レシピが知りたいという場合は、以下の動画が参考になります。
動画の中で紹介されているレシピは以下のとおり↓
- きのこのバター牛丼
- 鶏胸肉のとろたま丼
- ネギ味噌チャーシュー丼
- 焼き鳥親子丼
- アボガド天丼
- ネギ塩豚カルビ丼
- ナスの甘辛照り焼き丼
- 豚キムチ丼
- 炊き込み親子丼
- くるくるチャーシュー丼
またこちらの動画も簡単な丼レシピが１０個紹介されているので、めんどくさい時の夕飯作りの参考になります＾＾
面倒な時でも簡単なレシピであればサクッと作れる場合もあるかと思うので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
めんどくさい時のおかずのレシピ
「ご飯はあるけどおかずは作らなきゃ」という時に便利なめんどくさい時の夕飯作りにおすすめのおかずのレシピをご紹介していきます！
まずこちらは包丁いらずな簡単なおかずレシピです。
火を使わずに作れる簡単レシピも・・・！
炊飯器で作る簡単レシピもおすすめです♡
めんどくさい時の夕飯作りに便利なコンビニ食材で簡単に作る方法
夕飯作りがめんどくさい時には、コンビニで手に入る食材で簡単に作ることも可能です！
例えばこちらの動画では、コンビニで買うことができる食材で、
- ツナコーンバター醤油パスタ
- キャベツのゆず味噌ドレッシング
- サラダチキンスープ
の３品を１０分で作るレシピが紹介されています。
またこちらの動画ではコンビニで買える食材で作る簡単レシピ１２品が紹介されています。
アイデア満載のとっても美味しそうなレシピを見ていると、コンビニ食材も侮れないってきっと思うはず・・・！
めんどくさい時の夕飯作りがめんどくさくないに変わるかもしれないので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
めんどくさい時の夕飯の子供向け楽ちんごはんをご紹介
さてここからはご飯作りがめんどくさい時におすすめの子供向けの夕飯レシピご紹介していきますね。
- カレードリア
- ミートソースドリア
- 唐揚げ丼
- 卵うどん
- 冷凍餃子
めんどくさい時は栄養のことは考えず、いかに楽に作れるか、そして子供が食べてくれるかを考えることが大事です！
以下のレシピはとっても簡単なのに子供に人気のメニューばかりなので、ぜひ手抜きメニューの一つに加えてみてくださいね。
カレードリア
材料
- お好みのインスタントカレー
- ご飯
- チーズ
作り方
- 耐熱容器にご飯をよそる
- ご飯の上にレトルトカレーを乗せ、その上にチーズをのせる
- オーブントースターでチーズに焦げ目ができる程度に焼く
ミートソースドリア
材料
- お好みのミートソース
- ご飯
- チーズ
作り方
- 耐熱容器にご飯をよそる
- ご飯の上にミートソースをのせ、その上にチーズをのせる
- オーブントースターでチーズに焦げ目ができる程度に焼く
唐揚げ丼
材料
- 唐揚げ（冷凍や調理済のお惣菜などお好みのもの）
- カット野菜（レタスやキャベツが入っているもの）
- ご飯
- マヨネーズ
作り方
- ご飯の上にカット野菜と唐揚げをのせる
- 上からマヨネーズをかける
卵うどん
材料
- 冷凍うどん
- 卵
- めんつゆ
作り方
- 鍋に冷凍うどんとめんつゆを入れ表示時間通りに茹でる
- 溶いた卵を入れて完成
冷凍餃子
材料
- 市販の冷凍餃子
作り方
- 冷凍餃子のパッケージ通りに焼く
冷凍餃子はスーパーのほか、通販などでも購入できるのでめんどくさい時に備えて常備しておくことがおすすめです。
お試しセットだとたくさんの数の餃子をお得に買うことができますよ＾＾
以上「レトルトをそのまま出すのも・・・」という場合にぜひ活用してほしい子供が喜ぶレシピを紹介させていただきました。
材料はストックできるものばかりなので、めんどくさい時に備えて食材を用意しておくのもおすすめです！
また冷凍餃子は焼くだけですぐに食べられるだけでなく栄養素がたっぷりなので、栄養の偏りが気になる場合にはぜひ取り入れたいもの。
めんどくさい時の夕飯作りはたとえ子供のご飯でも手を抜きつつ、ちょっと手を加えるなどして美味しく食べたいものですね＾＾
夕飯の買い物がめんどくさい時のアイデア
夕飯の買い物がめんどくさい時のアイデアについてネット上の声をまとめてみました。
今日の夕飯は娘と2人！
作るのめんどくさいよね…
という事で、今日は回転寿司🍣
いや、ワタシ、生モノ無理なんですけどね😒
買い物して作って…って時間と手間考えたら、2人で2000円しない外食もたまにはいいよねぇ😆 pic.twitter.com/2b8pKKz7eE
— みぃ (@ymas22042611) October 27, 2021
いっそのこと、外食に行ってしまうのも一つの手ですよね！
買い物に行く手間や時間、レシピを考えることを考えたら、たまに楽するのもアリです。
また夕飯を食べるのが自分だけならめんどくさいし食べないという選択をする人も多いようです。
スーパーに買い物行こうと思ったらもう閉店してた(^^)つら(^^)明日行くのもめんどくさい(^^)夕飯何食べよ(^^)食べなくていいか(^^)ダイエット(^^)(^^)(^^)
— れいな (@smmmimlme) January 2, 2020
それにしても夕飯作りを含むご飯作りってレシピを考えるのも買い物に出るのも、作るのも、本当にめんどくさいですよね。
なので気分が乗らない時に備えて、冷凍食品をストックしておいたり、宅配食材のサービスを利用するなどうまく乗り切って行くのも一つの方法かと思います。
まとめ
「めんどくさい時の夕飯とおかずのレシピ70選!コンビニ食材で簡単に作る方法やや子供向けの楽ちんごはんもご紹介」と題し情報をまとめさせていただきました。
めんどくさい時の夕飯とおかず作りを乗り切るためにも、常温保存できすぐに調理できる簡単食材や冷凍食品をうまく活用していきたいものですね。
めんどくさい時の夕飯とおかず作りの参考になれば幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！