自宅で気軽に行えるホームホワイトニングは詰め物や神経が生きている歯であればある程度の効果が期待できます。
効果の出具合は人それぞれですが、大体2週間～1ヵ月で白くなってきたと実感できることが多いことが口コミからもわかります。
とはいえもしホームホワイトニングを始めたらどれくらいやり続けたらいいのか？頻度は？と気になる点も多いですよね。
そこで今回はホームホワイトニングの効果ややり方、やる上でいくらくらいかかるのかなど口コミをご紹介しながらお伝えしていきます。
これからホームホワイトニングをやりたいと考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね＾＾
ホームホワイトニングが効果なしは嘘！根本の黄ばみは白くなる？白くならない場合はあるのか解説
歯医者に何度も通わなくてもできるホームホワイトニングですが、効果なしということはなく根気強く続ければ歯の色の変化を実感できるようになります。
ただホームホワイトニングは即効性があるものではなく、徐々に徐々に歯の色に変化が出てくるものです。
今流行りのホワイトニングサロンを例に例えると週3回3ヶ月通ってやっと白くなってくると言われているくらいなので、根気と継続性が必要となります。
なので地道に続けることで徐々に効果が現れるようになるので、長期戦であるということは理解しておきたいものですね。
なお例外としてもともとエナメル質の密度が高く硬い場合だったり、高齢の方はホワイトニング剤が浸透しにくい場合があります。
そもそもホームホワイトニングは低濃度の薬剤ですので、上記に当てはまるようであればホームホワイトニングだと白くなるのにかなり時間がかかってしまいます。
他にも詰め物が多い歯や神経が死んでいる、神経が退縮してる歯、高生物質で着色してしまった歯は白くなるのに時間がかかることがわかっています。
なお根元の黄ばみはホームホワイトニングでも対処可能なので、もし悩んでいるようであればホームホワイトニングにチャレンジしてみてくださいね＾＾
ホームホワイトニングの効果が実感できるのはいつから？何日目くらいで効果を感じられる？しみることはあるのか口コミを紹介
ホームホワイトニングの効果の出ぐ合いには個人差がありますが、平均的な日数を紹介すると2週間～1ヵ月で効果を感じたという方が多いです。
ただホームホワイトニングは白くなったからといって油断するとすぐにまた着色してしまうので、継続し続けることも大切になってきます。
なおホームホワイトニングはしみるのか、実際にやっている方の口コミもご紹介していきますね！
あむーっ 職場で買ってみたまま放置してた歯のホームホワイトニングをしてみよと、MP作って試してみたけど…
しみるー 先端がしみるーっ！！
確かに白くなってきたから続けたいけど無理ーっ💦
2週間分あるけど挫折しそう（ ; ; ）— はな🫥 (@sikisan25) May 5, 2023
ホームホワイトニングしみるー！
終わったあとからじわじわくる！痛み止め程ではないけど知覚過敏みたいな感じでキンキンする😇— つの。 (@S30387914) March 30, 2023
先日ホワイトニングに歯医者に行きました
ホームホワイトニングをサボってたの、バレました😱💥
だって、しみるねんもん…
濃度を下げたけど、やっぱり我慢出来ないです😭
綺麗になる為の努力と資金は半端ない!!
— 蘭 (@ran426kosa) June 13, 2023
SNS上に上がっていた一部の口コミをご紹介させていただきましたが、歯がしみるという口コミがいくつか上がっていいました。
ただこのしみるような痛みは薬剤の濃度で変わります。
しかし市販されているホームホワイトニングのほとんどは薬剤の濃度は歯医者で行うホワイトニング濃度よりかなり低めです。
なのでホームホワイトニングで行う場合、しみるということはあまりないと考えて良いかと思います。
ホームホワイトニングをやる頻度は？持続期間や辞め時についても紹介
いったいどれくらいやればいいの？と疑問の方もいらしゃると思いますが、ホームホワイトニングは希望する歯の白さによって変わります。
大体希望通りの白さになるまで毎日行うのがベストですが、難しい方は週に4日以上はやるようにすると良いです。
週4日も難しい！という方は少なくても2週間に1回は行うようにします。
ただホームホワイトニングは薬剤の濃度が低いので、施術の頻度が少ないとなかなか効果を感じることができないのでその点はしっかりと理解しておきたいものですね！
なおホームホワイトニングの持続期間は6ヵ月～1年程度といわれています。
ホームホワイトニングを行なって理想の白さになったら、1～3ヵ月に1回はメンテナンスとしてホームホワイトニングを再度行うと持続しやすくなりますよ♪
またホームホワイトニングの辞め時に関してはご自身が理想の白さになれたときで大丈夫です。
もしまた着色が気になり始めたら再度ホームホワイトニングをしてみてくださいね！
ホームホワイトニングのやり方を紹介
気になるホームホワイトニングのやり方ですが、まずマウスピースとホワイトニング剤が必要となります。
ホームホワイトニングに必要なアイテムは取り扱いのある歯科クリニック、もしくはネット通販でも購入することができます。
もし手軽に始めたいというようであれば、ネット通販で購入できるこれらの商品が口コミ評価も高くおすすめですよ♪
さてホームホワイトニングに必要なアイテムが揃ったらさっそくホームホワイトニング開始です。
まずホワイトニングジェルをマウスピースに入れて、そのマウスピースを自分の歯に装着します。
装着時間は指定された時間を必ず守るようにしてくださいね！
そして時間になったらマウスピースを外して歯についたホワイトニングジェルを落とします。
歯ブラシでマウスピースを洗ったら終了です。
文章にすると「手間がかかりそう・・・」と感じてしまう人もいるかもしれませんが、習慣化してしまえば歯磨きをするのと同じくらい簡単です。
最初は手間かもしれませんが、毎日継続することで当たり前になっていくのでまずは続けることを目標にやってみてくださいね！
ホームホワイトニングにかかる金額は？おすすめ商品を紹介します
ホームホワイトニングにかかる費用は歯科クリニック等で販売されているセットを購入する場合、25000～50000円程度となります。
歯科クリニックで販売されているホームホワイトニングのセットを購入する場合、
- カウンセリング
- マウスピース（自分に合ったものを製作してもらう場合）
- ホワイトニングジェル（約１週間分の処方で5,000円前後）
等の費用がかかってくるのでどうしてもお値段は高めとなってしまいます。
またホームホワイトニングは保険適用外となるため値段も高くついてしまいますが、オフィスホワイトニングに比べて一度白くなれば持続期間は長いので選ばれています。
ただ歯科クリニックで行うにはあまりにも高すぎる、市販で良いものはないの？という方もいるかと思うので、ここでは評判の良い市販品のアイテムをいくつかご紹介しますね！
まずこちらは満足度96.3%超えのホームホワイトニングジェルとLEDキットのセットで、コスパ以上との声も多い人気商品です。
- １ヶ月程度で効果を実感できた
- ２週間ほどでトーンが明るくなったと実感
- 黄ばみが気にならなくなった
などいった効果を実感できたという口コミレビューが本当にたくさん上がっていましたよ♪
＼販売ページではレビュー投稿もチェックできます／
そしてこちらのホームホワイトニングは全国に１８店舗あるセルフホワイトニング専門店のWhite Clubが開発した歯のホワイトニング機器です。
実際に購入した人からの満足度は９３％超えで、
- 通っていたホワイトニングサロンと同じくらい効果があった
- トーンが上がった
- 歯がピカピカになる
と効果を実感している口コミレビューがたくさんあがっていました。
＼販売ページではレビュー投稿もチェックできます／
ちなみに自宅でできるホームホワイトニングキットは、LEDの照射時間が３〜５分程度と短いのも◎
サロンや歯科クリニックに通うと、お金だけでなく時間もかかりますが、家でできるホームホワイトニングであれば、時間もお金も節約することができますよ♪
ホームホワイトニングで芸能人みたいな真っ白な歯にすることは難しいですが、ある程度の白さなら目指せるので、
もし歯の色が気になっているようであればぜひ試してみてくださいね！
まとめ
ホームホワイトニングは元の歯の色も人それぞれですので、効果が出るのにばらつきがあるかもしれませんが、特に何もしていない歯であればちゃんと白くなります。
ホームホワイトニングでぜひ綺麗な歯を目指してみてくださいね！